Ako zvládnuť stres: Účinné metódy na pohodový život

Autor:	Ritter Frank
Kód produktu:	9788055180618
Rok vydania:	2022
Vydavateľstvo:	IKAR
Jazyk:	slovenský
Väzba:	Knihy viaz
Počet strán:	272
ISBN:	978-80-551-8061-8

Naša cena:

11.26 €

Bežná cena:

14.90 €

Vaša úspora:

3.64 €

Dostupnosť:

NA SKLADE
Posielame do 7 DNÍ

Popis produktu

Kniha "Ako zvládnuť stres: Účinné metódy na pohodový život" stručný popis:
Nič nestíhate? Máte pocit uponáhľanosti? Nemôžete sa venovať svojim záľubám? V súčasnosti sa čoraz viac ľudí sťažuje na stres. Je toxický pre telo aj myseľ, a preto predstavuje veľké nebezpečenstvo pre naše zdravie. Nastal čas, aby sme sa ho zbavili raz a navždy. No ako to urobiť? Bývalý športovec Frank Ritter vo svojej knihe Ako zvládnuť stres radí všetkým, ktorí dlhodobo bojujú s týmto problémom. Zameriava sa na vytvorenie rovnováhy medzi telom a mysľou či na vybudovanie odolnosti proti stres
Hmotnosť produktu:0.489 kg

Part číslo:
9788055180618|0.4.0.0.0.0.S

Súvisiace produkty