Autenticky: Prestaňte hovoriť áno, keď myslíte nie

Kniha "Autenticky: Prestaňte hovoriť áno, keď myslíte nie" stručný popis:
Snažíte sa pôsobiť silnejšie, pokojnejšie a sebavedomejšie, no realita je úplne iná? Ľudia sú majstrami v pretvárke a v skutočnosti sú plní pochybností a sebakritiky, ktoré ich nútia hľadať istotu u priateľov, veľakrát dôverujú názorom cudzích ľudí na internete a vyhľadávajú pozornosť, ktorá im v danej chvíli dodáva pocit úspechu. Táto kniha pomôže všetkým, ktorí sa chcú naučiť menej sa zameriavať na reakcie okolia a žiť sebavedomo podľa vlastných princípov. Skvelé rady tu nájdu aj tí, ktorí sa snažia robiť dobré rozhodnutia a chcú sa naučiť, ako byť lepšími a efektívnejšími verziami samého seba. Vďaka nej spoznáte, ako: · skoncovať so vzťahmi, ktoré vás držia v slepej uličke, · sa menej spoliehať na pochvaly a uznania od okolia, · si vybudovať pevné sebavedomie, · tvoriť autentickejšie a naplňujúcejšie vzťahy. Dr. Kathleen Smith vychádza z reálnych terapeutických skúseností a z...
Hmotnosť produktu:0.3 kg