|
| Dobrý deň, ste neprihlásený, prihláste sa |  |
| alebo zaregistrujte sa ako firma , občan |
POSILOVÁNÍ • Anatomický průvodce 3. rozšířené vydání
| Autor: | Delavier Frédéric |
| Kód produktu: | 9788072326310 |
| Rok vydania: | 2024 |
| Vydavateľstvo: | Kopp |
| Jazyk: | čeština |
| Väzba: | brožovaná |
| Počet strán: | 256 |
| ISBN: | 978-80-7232-631-0 |
Posielame do 7 DNÍ
Popis produktu
Kniha "POSILOVÁNÍ • Anatomický průvodce 3. rozšířené vydání" stručný popis:
Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám, zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a...
Hmotnosť produktu:0.8 kg
Part číslo:
9788072326310|0.0.33.14.0.0.S
Nevyhnutné