Výdych

Autor:	Richie Bostock
Kód produktu:	9788081094156
Rok vydania:	2021
Vydavateľstvo:	Eastone
Jazyk:	slovenský
Väzba:	brožovaná
Počet strán:	208 Rozmer:207 x 145 mm
ISBN:	978-80-8109-415-6

Naša cena:

8.35 €

Bežná cena:

10.99 €

Vaša úspora:

2.64 €

Dostupnosť:

NA SKLADE
Posielame do 7 DNÍ

Popis produktu

Kniha "Výdych" stručný popis:
Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti. Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho s
Hmotnosť produktu:0.264 kg

Part číslo:
0354491|0.0.4.0.0.0.S

Súvisiace produkty