Zatočte s nespavostí

Autor:	Orzech Catherine Polan, Moorcroft William H.
Kód produktu:	9788026217992
Rok vydania:	2021
Vydavateľstvo:	Portál
Jazyk:	čeština
Väzba:	brožovaná
Počet strán:	224
ISBN:	978-80-2621-799-2

Naša cena:

3.49 €

Bežná cena:

4.65 €

Vaša úspora:

1.16 €

Dostupnosť:

NA SKLADE
Posielame do 7 DNÍ

Popis produktu

Kniha "Zatočte s nespavostí" stručný popis:
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. Zatímco spíme, naše tělo získává novou energii, opravuje poškozené oblasti a zálohuje naše vzpomínky. Když nespíme dostatečně, jsme unavení, máme horší náladu a mnohem pravděpodobněji se cítíme depresivně. Ačkoli existuje myriáda možností, jak se naučit dobře spát,
Hmotnosť produktu:0.287 kg

Part číslo:
9788026217992|0.0.5.21.4.0.S

Súvisiace produkty